De nos jours, tout le monde peut-être confronté à des situations d'agression physique ou verbale.

Rare sont ceux qui y sont préparés car notre système de vie nous conditionne à un univers relativement confortable. 

Les agressions surviennent de manière inopinée.

On peut se retrouver rapidement en état de panique, vulnérable. 

Des êtres ne sont pas toujours aussi rationnel que nous et parfois agresser peut s'avérer un besoin, mais aussi un jeu, un défi. Il est important d'étudier ces raisons pour comprendre et essayer de se sortir honorablement de ces situations délicates.

L'étude du corps , des comportements, de l'environnement majoritairement urbain

et du cadre légal nous parait nécessaire pour être proche de la réalité.

Nous formons aussi nos pratiquants à porter assistance dans le cadre de formation de secourisme.

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Notre Objectif: optimiser vos capacités personnelles de réaction face à une agression et améliorer votre condition physique.

 

Notre méthode repose fondamentalement sur des principes de travail plus que sur des techniques.

Notre discipline, est une méthode de self-défense adaptée à la rue, ses dangers,

et son environnement physique et juridique.

Chez nous, l'entraide et la bonne humeur sont de mises.

Nous pratiquons sérieusement sans se prendre au sérieux, esprit décontracté et respectueux.

Pas de points à marquer, pas de médaille, pas de super-héros.

Les instructeurs préfèrent être des élèves de la réalité et partager ce message avec vous,

qu'être des maîtres de l'illusion et vous mentir sur ce qui vous attend dehors.

   Nos cours adultes à partir de 15 ans sont: 

                                      - Mixtes (femmes et hommes pratiquent ensemble)

                                      - Spécifique féminin (réservés à un public exclusivement féminin)

   Nos cours enfants réservés aux pratiquants âgés de 9 à 14 ans.